我从小就有一个习惯，喜欢用手去挠痒痒。无论是蚊子叮咬还是皮肤干燥，只要一痒，我就忍不住要挠。这种习惯一直伴随着我，直到有一天，我发现脖子后面也开始痒了，而且反反复复的，怎么也止不住。

起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者是换季引起的。于是，我用了一些止痒膏，希望能够缓解症状。然而，情况并没有好转，反而越来越严重。脖子后面的皮肤开始出现红斑和小疙瘩，摸起来很粗糙，非常难受。

我开始感到焦虑和恐慌，不知道这是什么病，会不会传染给家人。于是我决定去看医生，希望能够找到解决办法。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询一位皮肤科医生。

医生很耐心地听完了我的描述，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。然后，他告诉我，这可能是多因素引起的疾病，需要进行一系列的检查和治疗。医生开具了检验单，并建议我控制饮食和作息，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免熬夜和用手挤压痘痘。

我按照医生的建议去做，外涂莫匹罗星软膏来治疗皮肤问题。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免辛辣油腻刺激性食物，保持良好的作息和心态。经过一段时间的治疗和调整，我的皮肤逐渐恢复了正常，脖子后面的痒感也消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也有类似的经历，欢迎分享！