我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的内心却如同一潭死水，沉重而压抑。因为我知道，自己必须面对一个残酷的现实：我的肝脏出了问题。

我曾经是一个工作狂，总是熬夜加班，饮食不规律，生活毫无节制。直到有一天，我开始感到疲惫不堪，食欲不振，皮肤也变得暗淡无光。去医院检查后，医生告诉我，我的肝功能异常，需要及时治疗。

我开始了漫长而艰辛的治疗之路。每天早上，我都会服用两片护肝片，希望它们能帮助我恢复健康。同时，我也开始关注自己的饮食，尽量避免油腻和刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。然而，我的胃并不好，经常感到不适，甚至有时候会呕吐。

在一次在线问诊中，我向医生咨询了关于护肝片和葡萄籽精华片的用法。医生告诉我，护肝片可以在早餐或午餐时服用，而葡萄籽精华片则建议在早餐后服用。对于我的胃不好的问题，医生建议我增加蛋白质摄入，促进胃粘膜修复，并推荐了一些容易消化的食物，如豆花、蛋白质粉和蔬菜肉羹。

我开始按照医生的建议去做，慢慢地，我的胃不适症状有所改善。同时，我的肝功能也在逐渐恢复。每天早上，我都会吃两粒葡萄籽精华片，希望它们能帮助我更好地保护肝脏。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，适当运动可以提高免疫力，VC泡腾片、复合维生素和蛋白粉等都是很好的日常营养补充。这些知识让我更加珍惜自己的身体，开始注重生活的质量。

现在回想起来，那段艰难的日子虽然痛苦，但也让我成长了很多。它教会了我如何去爱护自己的身体，如何去面对生活中的挑战。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和信心。

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