我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为在前一天的体检中，医生告诉我，我有一个肺部小结节。

我不敢相信这个消息，毕竟我一直认为自己很健康。从小到大，我都很注重锻炼和饮食，几乎没有生过病。所以，当医生说出这句话时，我感到如同晴天霹雳，整个人都被击垮了。

我开始疯狂地搜索关于肺部小结节的信息，希望能找到一些安慰。然而，越看越害怕，各种可能的恶性结果在我脑海中浮现。我甚至开始想象自己在病床上，家人和朋友围绕在身边，眼神中充满了悲伤和无奈。

在这种恐惧和焦虑中，我决定去找一位专业的医生咨询。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位普内科医生。他的名字叫李医生，声音温和而专业，让我感到一丝安慰。

李医生仔细地查看了我的检查报告，然后告诉我，我的肺部小结节没有什么问题，定期复查就可以了。他还解释说，通常小于10毫米的结节都是良性的，首次发现后建议3个月后复查肺CT，如果没有长大的话，可以间隔半年，再以后可每年复查一次肺CT。

听到这些话，我如释重负，心中的石头终于落了地。李医生还提醒我，平时要注意调整作息，不熬夜、劳累，日常不要食用太咸、辛辣刺激的食物，避免感冒、受凉、情绪激动，适量活动，避免闷闷不乐，不适随诊，定期复查体检即可。

我深深地感激李医生的建议和关心，他的专业知识和温暖的态度让我重新找回了生活的勇气和信心。从那以后，我开始更加注重自己的健康，定期复查，保持良好的生活习惯。现在，我已经完全恢复了，肺部小结节也没有再次出现。

这次经历让我明白，健康无小事，及时就医和定期体检是非常重要的。同时，我也想感谢京东互联网医院的在线问诊服务，让我在家中就能得到专业的医疗咨询和帮助。希望更多的人能像我一样，重视自己的健康，珍惜生命中的每一天。