我还记得那天晚上，躺在床上翻来覆去，心中充满了焦虑和疑惑。最近我总是感觉身体不适，尤其是脾虚湿气重的问题一直困扰着我。听说龟龄集可以调理身体，于是我决定试一试。但是，晚上吃龟龄集会影响效果吗？这个问题一直萦绕在我心头。

第二天一早，我便来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生咨询。医生告诉我，首先需要确定我是否适合服用龟龄集。然后，他解释说，晚上服用龟龄集并不是最好的选择，因为晚上是脾虚属于休息状态，用药效果可能不佳。即使可以用药，半小时后吃早餐也应当可以，但对于上夜班的人来说，熬到两个小时后吃饭太麻烦了。所以，医生建议我尽量避免晚上服用龟龄集。

我听了医生的建议，决定调整服药时间。从那以后，我每天早上服用龟龄集，半小时后再吃早餐。慢慢地，我开始感觉身体有所改善，脾虚湿气重的症状也逐渐减轻。现在回想起来，那次的咨询真的是改变了我的生活。

在这个过程中，我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的医生们不仅专业知识丰富，而且非常耐心和细心，能够根据每个人的具体情况提供个性化的建议和治疗方案。我非常感谢他们的帮助，也推荐大家在遇到健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助。

最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富。我们应该珍惜它，爱护它。只有当我们拥有健康的身体，才能更好地享受生活的美好。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！