我从小就有一个习惯，吃完饭后总要喝一杯酸奶。妈妈说这是因为我脾胃虚弱，需要用酸奶来调理。可我从来没想过，这个看似无害的习惯，竟然会成为我健康的隐患。

那天，我突然感到胃部不适，恶心、呕吐，整个人都很虚弱。去医院检查后，医生告诉我，我感染了幽门螺旋杆菌。这个消息如同晴天霹雳，让我措手不及。我从未想过自己会得这种病，更不敢相信这会和我喝酸奶的习惯有关。

医生给我开了四联疗法的药物，告诉我要坚持服用14天才能根治。刚开始几天，我还能勉强忍受药物的副作用。但随着时间的推移，我的身体开始出现各种不适：口苦、腹泻、乏力、胃部不适、恶心等。这些症状让我痛苦不堪，甚至一度想放弃治疗。

在这段艰难的日子里，京东互联网医院的医生给了我极大的支持和鼓励。他们不仅耐心解答我的问题，还提供了很多实用的建议。比如，建议我使用高温消毒的餐具，煮沸20分钟可以和家人碗筷分开；全部成年家庭成员建议检查一下呼气试验，如果阳性建议治疗；减少在外面吃饭的次数等等。这些小贴士虽然看似简单，但却对我的康复起到了很大的帮助。

最终，我坚持完成了14天的治疗，并成功根治了幽门螺旋杆菌。医生告诉我，根治后再次感染的可能性非常小，1年内小于1%。这让我松了一口气，也更加珍惜自己的健康。

回顾这段经历，我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一些看似无关紧要的习惯或行为，而忽视了自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和人性化服务，让我在最困难的时候得到了最大的支持和帮助。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有任何疑问，欢迎来京东互联网医院咨询。这里有最专业的医生和最贴心的服务，帮助你守护自己的健康。