我从小就有一个习惯，喜欢憋尿。可能是因为小时候总被父母催促上学，或者是因为我天生就比较懒。长大后，这个习惯并没有改变，直到有一天，我开始感到尿痛。

起初，我以为只是因为憋尿时间太长，或者是喝水不够多。可当我开始频繁地上厕所，尿痛却没有减轻，反而越来越严重时，我才意识到问题的严重性。每次上完厕所，尿道都会火辣辣地疼，仿佛被刀割一般。这种感觉让我无法集中精力工作，甚至影响了我的日常生活。

我开始四处寻找解决方案，尝试各种偏方和药物。有朋友建议我多喝水，少吃辛辣食物；也有医生开了消炎药给我。但是，所有的方法都没有起到明显的效果。直到我在网上搜索“尿痛怎么办”，并找到京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生很耐心地询问了我的情况，包括是否有尿频、尿急、尿不尽等伴随症状，以及是否有不良生活习惯。通过我们的对话，医生初步判断我可能患有慢性前列腺炎，并建议我进行进一步的检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了一个全新的生活方式。首先，我改变了憋尿的习惯，尽量每隔一段时间就上厕所。其次，我调整了饮食结构，少吃辛辣刺激性的食物，多喝水。同时，医生也开了一些西药和中成药给我，帮助我消炎和调理身体环境。最后，我还进行了一些功能锻炼和理疗，帮助恢复前列腺的健康状态。

经过一段时间的治疗和调整，我的尿痛症状明显减轻了。现在，即使在上完厕所后，也不会再感到那种火辣辣的疼痛。我的生活也回到了正常轨道，工作和生活都变得更加轻松和愉快。

回想起来，如果不是京东互联网医院的在线问诊服务，我可能还在忍受尿痛的折磨。现在，我已经完全康复，并且学会了如何更好地照顾自己的身体。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！