我从小就是一个好学生，学习成绩总是名列前茅。然而，随着年龄的增长，我的生活开始发生变化。初中时，我开始接触到一些不良信息，手淫成为了我生活中的一部分。起初，我并没有意识到这会对我造成什么影响，直到我发现自己在性生活中出现了问题。

我记得那天晚上，我和女朋友在一起，结果两分钟不到就射精了。她的失望和我的尴尬让我感到非常难过。从那以后，我开始频繁地手淫，希望能够改善自己的情况。然而，事实并非如此。我的问题并没有得到解决，反而变得越来越严重。

我开始感到焦虑和无助，甚至开始怀疑自己的性能力。我的女朋友也因此对我产生了不满，关系变得越来越紧张。最终，我们分手了。我陷入了深深的自责和沮丧中，感觉自己的人生已经走到了尽头。

在我最需要帮助的时候，我找到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的中医科医生。他详细地询问了我的症状和生活习惯，并对我进行了全面的分析。最终，他告诉我我的问题主要是由于肾气不足和湿热内蕴引起的，需要通过药物和生活方式的调整来改善。

我按照医生的建议，开始服用苁蓉益肾颗粒和藿香清胃片，并且改变了自己的生活方式。每天早上，我会进行适当的运动，晚上则会早点休息。同时，我也开始注意自己的饮食，少吃辛辣油腻的食物，多吃清淡的食物。几个月后，我的情况有了明显的改善。我的射精时间延长了，性生活也变得更加和谐。

我非常感谢京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我解决了生理问题，更重要的是，他们让我重新找回了自信和生活的乐趣。现在，我已经完全戒掉了手淫，开始专注于学习和工作。我的人生重新充满了希望和活力。

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