我从小就对性充满了好奇心，尤其是在青春期，手淫成为了我日常生活中的一部分。起初，我并没有意识到这会对我的身体造成什么影响。直到我开始出现阳痿早泄的症状，才开始后悔当初的行为。

我记得那天晚上，我和女朋友在一起，准备进行性行为。然而，刚刚开始不久，我就射了。女朋友很不高兴，责怪我没有控制好自己。我感到非常尴尬和无助，心中充满了自责和恐惧。

我开始寻求帮助，去医院看了医生。医生告诉我，过度手淫可能导致尿路、生殖系统感染，甚至出现性功能减退的症状。听到这些，我感到非常震惊和害怕。医生建议我停止手淫，并开了一些中成药来调理我的身体。

我按照医生的建议，开始服用中成药，并且尽量避免手淫。起初，效果并不明显，我仍然会出现阳痿早泄的症状。但是，随着时间的推移，我发现自己的情况有所改善。性生活的质量也逐渐提高了。

在这个过程中，我也学到了很多关于性健康的知识。比如，正常勃起硬度的标准是什么，如何判断自己是否存在勃起功能障碍等等。这些知识让我更好地理解了自己的身体，也让我更加珍惜自己的健康。

现在，我已经完全戒掉了手淫的习惯，并且定期去医院进行检查。我的性生活也恢复了正常，女朋友也对我更加满意了。回想起当初的经历，我深深地感谢医生的帮助和指导。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，首先要勇敢面对自己的问题，寻求专业的帮助。其次，改变不良的生活习惯，保持良好的心态和健康的生活方式。最后，记住，性健康是我们每个人都应该关注和重视的重要问题。只有当我们真正理解和尊重自己的身体，才能过上更加健康、快乐的生活。