我从小就有颈椎病的毛病，可能是因为小时候总爱低头玩游戏的缘故吧。长大后，工作压力大，经常需要长时间盯着电脑屏幕，颈椎病的症状也越来越明显了。头晕、脖子酸痛，甚至有时候会手麻。去医院拍了核磁，结果显示颈椎有轻微膨出。医生建议我做一些物理治疗，于是，我买了一个颈椎牵引器。

刚开始用牵引器的时候，感觉还不错，脖子似乎轻松了一些。但是，随着使用次数的增加，我发现自己在牵引的过程中总是会犯困。有时候甚至会在牵引器上睡着。起初，我以为是因为太累了，或者是因为牵引器的按摩功能太舒服了。可后来，我开始怀疑，这种情况正常吗？

我决定去找医生咨询一下。医生听完我的描述后，告诉我说：“这种情况其实很常见。颈椎牵引器在调整颈椎椎间盘的同时，也会刺激到周围的神经和血管，导致人体产生一种放松的感觉，进而引起犯困。”

医生还提醒我，使用牵引器时要注意力度，不能太大，否则可能会损伤颈部的神经和血管。听完医生的解释，我才恍然大悟，原来我之前的使用方法不对。从那以后，我开始调整牵引器的力度，结果果然不一样了。虽然偶尔还是会犯困，但已经不像之前那么频繁了。

这次经历让我深刻地认识到，任何治疗方法都需要正确使用，否则可能会适得其反。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导，帮助我找到了问题的根源，并给出了有效的解决方案。现在，我已经可以安心地使用颈椎牵引器了，希望我的经历也能对其他人有所帮助。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会根据你的具体情况，给出最适合你的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！