我从小就有个习惯，喜欢摸自己的脖子。可能是因为小时候经常被妈妈检查淋巴结，长大后也就养成了这个习惯。直到有一天，我摸到了一个不该存在的硬块。

那天晚上，我在洗澡时无意中发现了它。起初我并没有太在意，毕竟淋巴结肿大这种事在我看来很常见。可随着时间的推移，这个硬块不仅没有消失，反而越来越大，甚至开始疼痛起来。我开始担心，难道我得了什么大病？

我决定去医院看看。医生检查后告诉我，这是颌下淋巴结炎，多半是因为咽炎、扁桃体炎或牙龈炎引起的。听起来好像不是什么大问题，但我还是很害怕。医生开了一些消炎药和中成药黄藤素分散片给我，并嘱咐我按时服用。

我按照医生的指示吃了几天药，感觉疼痛有所缓解，但那个硬块依然存在。我开始怀疑自己是不是得了什么不治之症。于是，我又去找医生。医生安慰我说，这个问题很常见，很多人都会遇到，只要坚持治疗，淋巴结肿大可以缩小，疼痛也会消失。

我听了医生的话，继续服药。几周后，我的淋巴结肿大真的开始缩小了，疼痛也逐渐消失。虽然这个过程让我很焦虑，但最终我还是战胜了它。

现在回想起来，我意识到自己的恐惧是多余的。淋巴结肿大并不是什么大问题，只要及时就医，按时服药，完全可以治愈。希望我的经历能够帮助那些和我一样曾经因为淋巴结肿大而感到恐惧的人们。记住，健康无小事，及时就医很重要！

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