我从小就很爱运动，尤其是篮球。每次打完球，总是感觉浑身充满了力量和活力。然而，最近我发现自己的三角肌上长了一个硬硬的一块，摸上去很不舒服。起初我并没有太在意，认为可能是肌肉拉伤或者疲劳所致。但是，这个硬块并没有随着时间的推移而消失，反而越来越大，甚至开始影响到我的日常生活和运动。

我决定去看医生，希望能够找到解决的办法。医生听完我的描述后，问我是否受过外伤。我摇了摇头，告诉他我没有任何明显的外伤史。然后他又问我这个硬块发现多长时间了，我回答说大约三天。医生建议我做一个彩超检查，以便更好地了解情况。我按照医生的建议去做了检查，并将结果发给了他。

医生看完结果后，告诉我这个硬块可能是肌肉纤维化或者脂肪瘤等良性病变。他说如果没有明显的症状，暂时不需要手术，可以先观察一段时间，定期复查。然而，我还是很担心，毕竟这个硬块已经影响到我的生活和运动了。我问医生是否需要手术，他说如果有症状，或者硬块增长比较明显，建议手术。但是目前看来，暂时观察就可以了。

我听完医生的建议，虽然有些失望，但也感到了一丝安慰。至少现在我知道这个硬块不是什么严重的疾病，暂时不需要手术。医生还告诉我，如果有任何不适或者症状加重，应该及时就医。最后，他祝我生活愉快，希望我能早日康复。

这次看病的经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就能得到专业的医疗咨询和建议。希望大家都能注意身体，保持健康的生活方式。