我还记得那天，手术室的灯光刺眼，医生们的面孔严肃而紧张。我的心跳加速，仿佛要从胸膛里跳出来。手术前，医生反复强调要预防术后肺不张，不能用镇咳药。我当时并没有太在意，只是机械地点头应允。直到手术后，我才真正理解这句话的重要性。

术后第一天，我开始感到胸闷，咳嗽不止。护士告诉我这是正常现象，但我仍然很担心。第二天，咳嗽变得更加剧烈，甚至影响了我的呼吸。我开始后悔没有更认真地听医生的建议。幸运的是，医生及时发现了问题，并采取了相应的措施。

医生解释说，手术后肺部容易出现不张现象，主要是因为麻醉和手术过程中肺部受压，导致肺泡不能完全扩张。这种情况如果不及时处理，可能会引发严重的并发症。镇咳药虽然可以暂时缓解咳嗽，但同时也会抑制肺部的自我清洁功能，增加肺部感染的风险。因此，预防肺不张的关键是通过深呼吸、咳嗽等方式帮助肺部恢复正常功能，而不是简单地止咳。

我开始按照医生的建议进行康复训练。每天早晚，我都会进行深呼吸和咳嗽练习，尽量让肺部充分扩张。同时，我也开始注意饮食和休息，避免过度劳累和感染。慢慢地，我的咳嗽减轻了，呼吸也变得更加顺畅。虽然过程中有很多困难和挫折，但我始终坚持下来，终于成功地预防了肺不张的发生。

这次经历让我深刻理解了医生的建议的重要性。他们的每一句嘱咐都可能关系到我们的健康和生命。同时，我也意识到，健康无小事，任何问题都不能忽视。现在，我已经完全康复，重新回到了正常的生活轨道。每当我想起那段艰难的日子，总会感慨万千，庆幸自己有一个专业的医疗团队的支持和帮助。

如果你也面临类似的问题，我的建议是：一定要认真听医生的建议，按照他们的指导进行康复训练。同时，也要注意自己的身体变化，及时向医生反馈任何不适。只有这样，才能最大限度地预防并发症的发生，早日恢复健康。最后，希望大家都能重视自己的健康，珍惜生命中的每一天。