我还记得那天晚上，两岁的儿子小明在睡梦中发出咯吱咯吱的磨牙声，吓得我和老公连忙跑到他的房间。我们发现他不仅在磨牙，还有轻微的口呼吸现象。作为父母，我们非常担心，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我们通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了口腔科的常医生。常医生非常耐心地询问了小明磨牙的具体情况，并提出了可能的原因。据常医生解释，两岁的孩子磨牙可能是萌牙综合征的表现，这在小儿和青少年中比较常见，多为生理性的，随着大脑功能的逐渐完善，发作率会下降，长大后自愈。

常医生还建议我们观察小明是否有鼻炎和睡眠后口呼吸的情况，并提醒我们注意小明的日常保健。比如，清洁口腔，及时治疗龋齿、改善重度牙列不齐等情况；关注小明有无腹痛、食欲减退的情况，可以小儿消化科排除有肠道寄生虫的情况；睡前注意不要进食难消化食物以及激烈玩闹引起情绪激动、紧张；少食精细碳水食物以及巧克力。

常医生还特别强调了补钙的问题。他说，在没有微量元素测定的情况下，不建议给小明单一补充钙质（以及维生素D），因为过量补充可能会引起骨骺的早闭。相反，建议我们从饮食中获取钙质，多给小明吃含钙丰富的食物，如奶制品、豆制品、海产品、深色蔬菜和肉类等。

在常医生的指导下，我们开始了小明的日常保健工作。我们每天早晚都用儿童圆弧刷牙法给小明刷牙，注意他的饮食结构，避免他吃太多精细碳水食物和巧克力。同时，我们也定期带小明去口腔科检查，确保他的牙齿和咬合情况正常。

经过一段时间的努力，小明的磨牙情况有所改善。我们非常感谢常医生的专业指导和耐心解答，也很高兴能通过京东互联网医院的图文问诊功能得到及时的医疗帮助。现在，我们已经养成了良好的日常保健习惯，希望小明能健康快乐地成长。

如果你也有类似的问题，建议你也尝试使用京东互联网医院的图文问诊功能，寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！