我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我怀孕了，且医生告诉我需要额外补充叶酸和DHA，以促进胎儿的健康发育。

在京东互联网医院的在线问诊中，医生向我推荐了一款保健品，声称它可以有效补充所需营养，且没有不良反应。我心存疑虑，毕竟这是我第一次在网上购买保健品，价格也相对便宜。于是，我开始了与医生的对话，希望能解开心中的疑惑。

医生耐心地解释道，这款保健品主要成分是叶酸和DHA，前者可以促进胎儿神经管的发育，后者则有助于大脑的健康成长。对于哺乳期的妈妈来说，补充这些营养素同样重要，可以通过母乳传递给宝宝，帮助他们更好地成长。

我问起了可能的副作用，医生告诉我，按照推荐剂量服用，一般不会有不良反应。即使在哺乳期，也可以放心食用，不会对宝宝产生任何负面影响。听到这里，我的心情稍微放松了一些。

然而，仍有一个问题困扰着我：如果我多吃一颗，会不会有问题？医生笑着说，按照推荐剂量服用就足够了，不需要多吃。即使偶尔多吃一颗，也不会有大碍。但是，为了安全起见，还是建议遵循医嘱，按时按量服用。

最后，医生还提醒我，服用时最好用温水送服，但如果实在吃不下去，也可以直接吞服。听到这里，我终于放下了心中的疑虑，决定购买这款保健品，希望它能帮助我和宝宝健康成长。

现在回想起来，那段时间的经历让我深刻体会到，作为一名准妈妈，关注自身和宝宝的健康是多么重要。同时，也让我感激京东互联网医院的在线问诊服务，通过它，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于孕期保健的知识。希望更多的准妈妈们也能从中受益，共同走向健康和幸福的道路。

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