我从小就被称为“小病号”，每次去学校体检，总会有各种各样的问题被指出。可我从来没把这些当回事，直到那次抽筋事件发生。

那天晚上，我正在看电视，突然脚腕一阵剧痛，紧接着就是一阵抽搐。我吓坏了，赶紧叫了家人。他们都说可能是缺钙，于是就给我补充了钙片。可问题并没有解决，反而越来越频繁地出现抽筋现象。

我开始担心，去医院做了全面的检查。结果显示，我的甲状旁腺功能亢进，维生素D水平偏低。医生告诉我，这可能是导致我抽筋的原因，并开了一些药物给我。同时，他也建议我去看中医，调理一下肾虚问题。

我按照医生的建议，开始了治疗。每天早上，我都会喝一杯中药，虽然味道很苦，但我知道这是为了我的健康。同时，我也开始注意饮食，多吃一些富含维生素D的食物，例如鱼类和蘑菇。还记得那次我在超市看到了一种新型的维生素D补充剂，包装上写着“京东互联网医院推荐”，我就买了一瓶试试，效果还不错。

经过一段时间的治疗，我的抽筋现象明显减少了。每次复诊，医生都会夸我做得很好，鼓励我继续坚持。现在，我已经完全恢复了，抽筋再也没有出现过。我很感激医生和中医师的帮助，也很庆幸自己及时就医，避免了更严重的后果。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，听从医生的建议，相信你也能像我一样，早日康复。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！