我从小就对自己的外貌特别敏感，尤其是眼睛。也许是因为我小时候总是被人夸眼睛大、漂亮的缘故吧。所以当我在镜子前发现自己的白眼球上有一个白色凸起时，心情可以说是非常复杂了。既担心又害怕，生怕这会影响到我的外貌，甚至是视力。

我立即上网搜索相关信息，结果显示可能是白癜风。这个结果让我更加焦虑了。白癜风是一种皮肤病，会导致皮肤失去色素，形成白斑。我不敢想象如果我的眼睛也出现白斑会是什么样子。于是，我开始寻找治疗白癜风的方法，包括中药等各种偏方。

在网上搜索了很久后，我终于鼓起勇气去看医生。医生问了我一些基本问题，包括是否有药物过敏史、用药不良反应等。然后，他问我眼睛里面有没有分泌物，平时用眼多不多。我告诉他我只是偶尔用眼看手机，没有分泌物。医生又问我白色凸起的位置和大小，并要求我提供照片。虽然我拍的照片不太清楚，但医生还是初步判断可能是睑裂斑。

听到这个结果，我既松了一口气又有些疑惑。医生解释说，睑裂斑是一种良性增生，通常不需要治疗，除非出现疼痛、视物模糊等症状。医生还提醒我要注意用眼卫生，避免熬夜和过度用眼，饮食清淡，避免刺激辛辣食物。这些都是我平时应该注意的生活习惯，但我从来没有认真对待过。

我问医生是否可以用药物治疗，医生说如果没有不适感，可以不用处理。只有在出现不适症状时，才需要使用左氧氟沙星滴眼液等药物。医生还强调，睑裂斑是由于胶原化原因造成的，自己不能消退，需要长期观察和注意生活习惯。

离开医院后，我反思了自己的生活方式。以前总是熬夜看手机、电脑，吃的也很随意。现在我决定改变这些不良习惯，多注意休息和饮食，保护好自己的眼睛。虽然睑裂斑不能消退，但我相信只要我注意生活习惯，眼睛还是可以保持健康的。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，建议及时就医，别像我一样拖延。同时，也欢迎大家分享自己的经验和故事，一起关注和保护我们的健康。