我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律，经常加班到深夜。最近几个月，我开始感到胃部不适，总是胀气、嗳气，尤其是在晚上和早上。起初我并没有太在意，认为可能是因为吃了不合适的食物或者是工作压力太大。但是，随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始上网搜索相关的信息，了解到胃胀气嗳气可能是胃热脾虚的表现。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的介绍，我了解到京东互联网医院，决定在这里进行咨询。

我选择了图文问诊的方式，很快就接到了医生的回复。医生问我除了胃胀气嗳气外，还有没有其他不适症状。我告诉他，除了这些症状外，我还经常感到胃部不适，偶尔会有轻微的胃酸和胃痛。医生听完我的描述后，推荐我使用一款养胃粉，据说可以保护胃黏膜，缓解胃部不适，对于胃胀气、胃酸和胃痛都有帮助。

在确认我没有药物过敏史、肝肾功能正常、没有其他疾病并且近期没有使用其他药物后，医生建议我可以考虑使用这款养胃粉。医生还告诉我，每天只需要一勺，温水冲泡，可以随餐或者饭后使用。同时，医生也提醒我注意饮食规律，避免吃得过饱，细嚼慢咽，勿食生、冷、油腻、辛辣、刺激性及多纤维素的食物，并注意食品卫生，忌烟酒。

我按照医生的建议使用了这款养胃粉，配合着益生菌，调理肠道菌群，改善消化吸收。经过两到四周的使用，我明显感觉到胃部不适的症状有所缓解，嗳气的次数也减少了很多。虽然这个产品的作用效果没有那么快，但是我相信它是从肠道的本身去改善问题的，所以没有什么副作用。

在整个治疗过程中，京东互联网医院的医生给予了我很大的帮助和支持。他们不仅提供了专业的医疗建议，还关心我的生活习惯和饮食规律，帮助我养成良好的生活习惯。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感谢京东互联网医院的医生们！

如果你也有类似的问题，建议你也可以尝试使用京东互联网医院的服务。他们的医生专业、耐心，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！