我从小就有胃不好的毛病，尤其是晚上睡觉前，总是感觉胃里翻江倒海，像有一团火在烧。这种感觉让我非常难受，甚至影响了我的睡眠质量。每次我都想找个办法来缓解这种不适，但总是找不到有效的解决方案。

直到有一天，我在网上搜索“胃热脾虚的治疗方法”，无意中发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。

首先，我选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，询问我具体的不适位置和持续时间。我告诉他，主要是左边胸口下方，已经很长时间了，尤其是在睡着的时候更明显。医生又问我是否有恶心、呕吐、反酸、烧心等不适，以及大便的情况。我回答说，除了胀气外，其他症状都没有，大便也正常。医生还问我是否有其他疾病史、家族史或药物过敏情况，我都回答说没有。

医生听完我的描述后，建议我口服益生菌调节，并给了我一些健康指导。他说，平时饮食作息要规律，不要暴饮暴食，也不要吃辛辣刺激性食物，应该少食多餐，多喝水，多运动，尤其是饭后适当走路，可以促进消化吸收。这些话听起来很简单，但我知道，真正做到并不容易。

我按照医生的建议开始调整自己的生活方式，慢慢地，我的胃不适症状开始减轻。现在，我已经可以安心入睡了，不再被胃部不适所困扰。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样不喜欢去医院的人来说，简直就是福音。

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