我从小就爱吃话梅，尤其是那种带核的。每次吃完一颗，总是忍不住咬一咬核，享受那微妙的咬合感。可谁知，这个小习惯竟然引发了一场大麻烦。

那天，我正津津有味地吃着话梅，突然一不小心，咬到了核。刹那间，左脸上下颚咬合耳根处传来一阵剧痛。我当时并未在意，心想可能只是暂时的不适，过一会儿就好了。可谁知，疼痛不仅没有减轻，反而越来越强烈，连带着左脸也开始肿胀起来。

我赶紧上网搜索相关信息，发现可能是颞颌关节炎。心中一阵恐慌，立即预约了京东互联网医院的图文问诊服务。医生很快回复了我，确认了我的猜测，并建议我吃软的东西，观察两天看下，一般可以自然改善。我按照医生的建议，开始吃一些易于咀嚼的食物，希望能尽快缓解疼痛。

两天过去了，疼痛并未完全消失，但至少不再那么剧烈了。然而，我仍然有些担心，会不会留下什么后遗症？于是我再次联系了医生，询问是否需要其他处理。医生很耐心地解释说，不需要其他处理，疼痛会自然消退，且不会留下后遗症。我这才放下心来，继续按照医生的建议进行治疗。

在治疗期间，我也尝试了一些自我疗法，比如热敷。可医生告诉我，热敷并不能加快改善，反而可能会使情况变得更糟。于是我只好放弃这个想法，专心吃软食，等待身体自愈。

经过一段时间的治疗和休息，我的左脸终于恢复了正常。回想起这次经历，我深深地体会到了健康的重要性。从此以后，我再也不敢随意咬核了，哪怕是最爱的话梅核。同时，我也对京东互联网医院的服务深感满意，医生的专业和耐心让我在最困难的时候得到了及时的帮助和支持。

最后，我想分享一下我的经验：健康无小事，遇到问题及时就医，切勿忽视。并且，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！