我从小就体弱多病，家人总是担心我。直到有一天，我的血红蛋白和红细胞压积都偏高了，医生说这可能是真性红细胞增多症的征兆。我吓坏了，赶紧去做了各种检查，包括骨穿，但结果都显示正常。唯一的异常就是我的血液指标。

医生建议我放血来降低血液指标，我也听从了医嘱。放血后，我的血红蛋白降到了175，感觉轻松多了。可惜好景不长，20天后复查，血红蛋白又升到了195。医生说放血只是对症治疗，不能根治问题，需要进一步检查和治疗。

我开始怀疑自己的身体，为什么总是出问题？医生安慰我说，可能是基因问题，需要做更多的检查。于是我又做了一系列的基因检测，结果显示jak2阴性，排除了真性红细胞增多症的可能性。但医生还是建议我吃羟基脲来降低血液指标，并且可以考虑打干扰素来治疗。

我有些犹豫，毕竟打干扰素听说副作用很大。医生告诉我，干扰素的副作用主要是头痛、发热等，影响生存期的可能性很小。于是我决定再做一次检查，确认病因后再决定是否打干扰素。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。是否是因为工作压力大、生活不规律导致的？我开始调整自己的作息，多运动，少熬夜。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

最终，检查结果显示我并没有什么大问题，只是血液指标偏高。医生建议我继续吃羟基脲，并且可以考虑打干扰素来治疗。我决定听从医嘱，积极配合治疗。同时，我也会继续保持良好的生活习惯，希望早日恢复健康。

在这个过程中，我深刻体会到健康的重要性。我们不能只关注工作和生活的表面，而忽视了自己的身体。只有当我们真正面临健康问题时，才会意识到健康才是最宝贵的财富。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！