我从来没想过，自己会在半夜里因为胸闷而惊醒。这种感觉就像有一只无形的手紧紧地压在我的胸口，无法呼吸，仿佛下一秒就要窒息。每次发作时，我都会出一身冷汗，喘不过气来，感觉自己快要死了。这种恐惧感让我无法入睡，整夜都在担心下一次发作的时间。

我记得第一次发作是在半个月前的一个晚上。我当时正在看电视，突然就感到胸口一阵剧痛，接着就是无法呼吸的恐慌。幸好我有一个非常关心我的妻子，她立即叫了救护车送我去医院。医生给我做了心电图，结果显示我的心率慢，且有心肌缺血的迹象。医生建议我做个造影检查，以确定是否有冠心病的风险。

我很害怕做这个检查，毕竟听说过很多关于造影的恐怖故事。但是，医生告诉我这是最好的方法来确定我的病情。于是，我决定听从医生的建议，做了这个检查。结果显示，我确实有冠心病的风险，需要立即开始治疗。

医生给我开了一些药，包括心宝丸和复方丹参滴丸。心宝丸可以帮助提高我的心率，而复方丹参滴丸则可以改善我的心肌缺血。医生还建议我改变生活习惯，多运动，少吃油腻食物，保持心情愉快。这些都听起来很简单，但实际上做起来并不容易。尤其是当你已经退休，生活节奏放缓，很难再像年轻时那样积极锻炼和控制饮食。

不过，我还是决定要认真对待这个问题。我开始每天早上去公园散步，晚上也会做一些简单的运动。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量少吃油腻和高热量的食物。最重要的是，我学会了如何管理自己的情绪，尽量保持心情愉快，避免过度焦虑和压力。

经过一段时间的治疗和生活方式的改变，我的病情有了明显的好转。晚上再也不会因为胸闷而惊醒，出汗和喘不过气的症状也消失了。我非常感激京东互联网医院的医生们，他们不仅给我提供了专业的医疗建议，还教会了我如何更好地照顾自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，千万不要忽视自己的健康。及时就医，听从医生的建议，改变不良的生活习惯，这些都是非常重要的。同时，也要学会如何管理自己的情绪，保持心情愉快。只有这样，我们才能真正地拥有一个健康、快乐的生活。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生们非常专业，服务也非常周到。如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，赶紧去找他们咨询吧！