我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催促我多喝水、多吃蔬菜，但似乎并没有什么用。随着年龄的增长，我的便秘问题越来越严重，甚至到了影响日常生活的地步。每次上厕所都像是一场战斗，需要花费大量的时间和精力，常常让我感到疲惫不堪。

最近，我的便秘问题又加重了。每次大便都非常干结，需要用力才能排出，伴随着剧烈的腹疼。有时候我甚至会出现粘液大便的情况，非常不舒服。这些症状让我非常困扰，影响了我的工作和生活质量。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院。出于尝试的心态，我决定在线咨询一位医生。医生非常耐心地听取了我的症状描述，并询问了我的日常生活习惯和饮食情况。通过详细的问诊，医生初步判断我可能是脾虚便秘，需要进行相应的治疗和调理。

医生建议我服用益生菌、曲美布汀和复方谷氨酰胺肠溶胶囊来调理肠道功能，并告诫我不要单独使用益生菌。同时，医生也提醒我要多吃蔬菜、适当锻炼身体，以增强体质。这些方法听起来都很简单，但我知道只有坚持下去才能看到效果。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理的过程。虽然一开始并没有明显的改善，但我并没有放弃。每天我都会按时服药，注意饮食和生活习惯。慢慢地，我发现自己的便秘问题有所缓解，大便不再那么干结，腹疼也减轻了很多。最重要的是，我重新找回了生活的乐趣，不再被便秘问题所困扰。

回想起来，这次的经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。通过这次的治疗和调理，我不仅解决了便秘问题，也学到了如何更好地照顾自己的身体。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和快乐。

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