我从小就有一个不好的习惯——咬指甲。每当我紧张或者焦虑时，总是下意识地咬起指甲来。时间一长，我的指甲变得又短又丑，甚至还会流血。妈妈总是说我这样会影响健康，但我就是改不掉这个毛病。

直到有一天，我发现自己的牙齿缝里长了肉芽。起初，我并没有太在意，毕竟我从来没有听说过这种情况。可随着时间的推移，肉芽越长越大，甚至开始影响我的日常生活。我尝试用牙签去挑，但不仅没能解决问题，反而让肉芽变得更加红肿和疼痛。

我开始感到恐慌，担心这可能是某种严重的疾病。于是，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我这是牙周病引起的，需要进行治疗。我有些惊讶，没想到咬指甲这个小习惯竟然会导致这么大的问题。

医生给我做了牙周治疗，洗洗牙上上药。整个过程虽然有些不舒服，但我知道这是必须的。治疗结束后，医生还给了我一些日常护理的建议，包括如何正确刷牙、使用牙线等等。我认真地听了医生的建议，并开始改变自己的生活习惯。

现在，我的牙齿缝里的肉芽已经完全消失了。虽然这个经历让我有些难忘，但我也从中吸取了教训。健康无小事，咬指甲这种看似无害的习惯也可能会带来严重的后果。所以，大家一定要注意自己的生活习惯，遇到问题及时就医哦！

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