我和妻子结婚已经五年了，原本我们之间的感情很好，性生活也很和谐。可最近两年来，我的性生活时间越来越短，龟头也变得异常敏感。每次和妻子亲热时，我都只能坚持一分钟不到，有时候甚至刚进入就射了。这种情况让我感到非常沮丧和无助，妻子也因此对我产生了不满和抱怨。

我曾经在微信群里购买了一些所谓的“延时喷剂”和“增大膏”，但都没有什么效果。我们现在是两地分居，几个月才能回家一次，性生活的频率也因此减少了很多。每次回家时，我都希望能和妻子有一个美好的夜晚，但总是因为早泄而让她失望。

我开始担心自己的身体出了问题，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位专业的男科医生。医生问我这种情况有多久了，我告诉他已经好几年了。医生又问我是否有阴囊潮湿、尿频、尿急、尿痛、尿不尽、腰酸胀、睾丸疼痛等症状，但我都没有。医生说这可能是肾虚早泄的表现，需要进行治疗。

医生告诉我，正常人的性生活时间一般是5到10分钟，而早泄还会结合双方满意度和射精感觉控制力综合判断。我的情况显然属于早泄，需要用药治疗。医生建议我可以先用两周的达泊西汀联用中成药治疗，通常治好需要一到两个月。同时，医生也问我是否有做过相关检查和治疗过，但我都没有。

医生说针对早泄的中成药可以联用伊木萨克片、杞蓉胶囊、鱼鳔补肾丸、三鞭丸等等。医生还问我同房时勃起功能怎么样，有没有下降，我承认有疲软的情况。医生说这可能是肾虚引起的，需要一并治疗。最后，医生给我开了处方，并询问我是否有药物过敏史、近期肝肾功能是否正常、是否有慢性疾病及心血管疾病、近期是否在使用其他药物等问题。我都回答没有。

我按照医生的建议开始服用药物，并且在日常生活中也注意了很多细节。比如说，我开始多锻炼身体，改善自己的体质；我也开始控制自己的饮食，少吃辛辣刺激的食物；我还尝试了一些放松身心的方法，如冥想和深呼吸等。经过一段时间的治疗和调整，我的性生活时间逐渐延长，龟头的敏感度也降低了很多。妻子对我的改变也非常满意，我们的感情也因此得到了改善。

我想通过我的经历告诉大家，性生活问题并不可怕，只要及时寻求专业的帮助，并且在日常生活中注意自己的身体和心理健康，就一定能够找到解决的办法。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了自信和幸福。