我从小就有一个习惯，喜欢吃零食，尤其是那些油炸的、辣的、咸的。每次吃完饭，总要来一包薯片或一串辣条，感觉生活才完整。可最近，这个习惯却让我付出了代价。

前几天，我突然感觉喉咙里有异物，像吃东西卡住了一样。刚开始我没太在意，想着可能是吃的太快，或者是食物残渣卡在了喉咙里。可这感觉并没有消失，反而越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心，难道我得了什么大病？

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位医生。医生问我有没有其他不适症状，我说没有，只是喉咙里有异物感。医生告诉我，这种症状可能是慢性咽炎引起的，建议我用蓝芩口服液治疗看看。

我按照医生的建议，开始服用蓝芩口服液。三天后，我的症状有所缓解，喉咙里的异物感减轻了很多。医生说如果症状继续缓解，可以连续用一周。我很高兴，感觉自己终于找到了解决问题的方法。

在治疗过程中，我也开始反思自己的生活习惯。医生曾经问我最近有没有吃辛辣、油炸等刺激性食物，我说有。其实我知道这些食物对身体不好，但总是控制不住自己的欲望。现在，我决定改变自己的生活方式，少吃零食，多吃水果和蔬菜，希望能够从根本上解决问题。

这次经历让我明白，健康无小事。我们不能因为一时的贪图口腹之欲而忽视了自己的身体。京东互联网医院的服务也让我很满意，通过线上问诊，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于健康的知识。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！