我叫李明,今年60岁,最近总是感觉口渴、多尿,去医院检查后发现空腹血糖高达7.2。医生说我已经处于糖尿病前期,需要控制饮食和适当运动。可是,作为一个老人家,总是控制不住自己的嘴巴,想吃就吃,想喝就喝。所以,血糖总是控制不住,心里很是着急。
有一天,我在网上看到一个广告,宣称有一个保健品可以帮助降低血糖,提高免疫力。我心想,反正也没什么损失,试试看吧。于是,我就买了一盒,开始每天按时服用。起初,我并没有什么感觉,血糖还是老样子。但是,过了大约一个月,我的血糖开始下降,空腹血糖降到了6.5左右,感觉整个人都轻松了许多。
我很高兴,于是就去找医生咨询,问他这个保健品是否真的有效。医生告诉我,这个保健品确实可以辅助降低血糖,但是不能完全依赖它,还是需要控制饮食和适当运动。同时,医生也建议我可以同时服用二甲双胍,效果会更好。听了医生的建议,我开始认真控制自己的饮食,少吃高糖、高脂肪的食物,多吃蔬菜和水果。同时,我也开始每天散步半小时,保持适当的运动量。
经过一段时间的努力,我的血糖终于稳定在了正常范围内。更重要的是,我感觉自己的免疫力也提高了,之前经常感冒的毛病也少了很多。回想起来,如果不是那个保健品的帮助,我可能还在为血糖高而苦恼。所以,我想分享我的经验,希望更多的人能够通过合理的饮食和运动,辅助一些有效的保健品,来控制自己的血糖,保持健康的身体。
最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有血糖高的问题,不妨试试看这个保健品,当然,也要记得听从医生的建议,合理使用。祝大家都能拥有一个健康的身体!
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