我从小就体弱多病，经常感冒发烧。长大后，身体状况并没有好转，反而出现了新的问题。最近，我总是口干舌燥，腰膝酸软，怕冷，尤其是夜晚，手脚冰凉，严重影响了我的日常生活和工作效率。听说金匮肾气丸和补天再造丸都可以治疗肾虚引起的这些症状，但我不确定自己是阴虚还是阳虚，应该选择哪种药物？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院的图文问诊功能，向一位中医专家咨询。医生非常耐心地听完了我的描述，并要求我发送舌苔照片以便更好地辨证。经过一番详细的询问和分析，医生告诉我，我的症状并不是单纯的阴虚或阳虚，而是肾气不足，湿热内蕴。医生解释说，肾气不足会导致口干、腰膝酸软、怕冷等症状，而湿热内蕴则会引起小便黄、腹泻等问题。由于我有湿热，所以吃了补阳药物就会上火，这也解释了为什么我吃桂附地黄丸后会出现上火的症状。

医生建议我服用苁蓉益肾颗粒和清热祛湿颗粒，前者可以补肾气，后者可以清除体内的湿热。同时，医生还给了我一些日常调摄的建议，包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等。医生强调，中成药的效果和煎药是一样的，建议我选择中成药更为方便和实用。最后，医生还提醒我，如果在用药过程中出现不适，应该及时停药并线上咨询或去医院就诊。

我按照医生的建议，购买了苁蓉益肾颗粒和清热祛湿颗粒，并开始了为期半个月的治疗。同时，我也注意了日常调摄，尽量避免辛辣油腻和生冷食物，适当运动，保持良好的心态。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善，口干、腰膝酸软、怕冷等问题都有所缓解。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感谢京东互联网医院的医生为我提供了专业的医疗帮助和指导。

在这个过程中，我也深刻体会到，中医的辨证论治是非常重要的。不同的体质和症状需要不同的治疗方法，不能一概而论。同时，日常调摄也是治疗的重要组成部分，良好的生活习惯和心态可以帮助我们更好地恢复健康。最后，我想说，京东互联网医院的服务非常便捷和高效，医生专业、耐心，药品配送也很及时，值得推荐给需要的朋友们。