我从小就有一个小毛病，手上总是长冻疮。每到冬天，我的手指就会变成一根根红肿的“香肠”，痒得我恨不得把它们咬掉。妈妈总是说这是因为我体质虚弱，脾虚导致的。可我总觉得这不是什么大问题，直到有一天，我在网上看到一个帖子，说手上长冻疮可能是因为脾虚，需要及时治疗，否则会引发更严重的健康问题。我吓坏了，赶紧去找医生。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊，很快就得到了医生的回复。医生告诉我，手上长冻疮确实是因为体质原因，但不用太担心，只要做好防寒保暖，多泡热水，应该可以缓解症状。同时，医生还开了一些药给我，盐酸西替利嗪片，用于止痒。医生说，虽然冻疮不能根治，但只要注意保暖，应该可以避免复发。

我按照医生的建议，开始每天泡热水，带上厚手套，尽量避免手部受寒。同时，我也开始注意饮食，多吃一些补脾的食物。慢慢地，我的手上不再那么痒了，冻疮也开始消退。虽然不能完全根治，但至少我不再那么痛苦了。

这次经历让我明白，健康无小事，任何看似微不足道的症状都可能是身体在向我们发出警告。幸好我及时就医，避免了更严重的后果。现在，我已经养成了良好的生活习惯，希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家注意身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院真的很靠谱，推荐给大家！