我还记得那天，我的宝宝刚满月，整个人都被哺乳期的乳腺炎折磨得不成样子。每次喂奶时，乳房都会疼痛难忍，仿佛有一把火在烧灼着我的胸口。更糟糕的是，乳房里总是有硬块，排空后依然存在，无法消除。这种感觉就像有一块石头压在心头，无法释怀。

我开始四处寻找解决办法，翻阅各种育儿书籍和网站，甚至向身边的朋友和家人请教。然而，所有的建议都没有起到什么作用，反而让我越来越焦虑和绝望。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

我选择了福建中医药大学附属福鼎市医院的乳腺外科/整形外科副主任医师进行图文问诊。医生非常耐心地听我描述症状，并提供了一系列实用的建议。首先，她教我如何正确观察乳头，检查是否有白点或白泡。然后，她详细讲解了排奶手法的正确方法，强调了挤压乳头后面的乳窦区的重要性。最后，她还推荐我服用蒲公英颗粒和蒲地蓝口服液，帮助缓解症状。

在医生的指导下，我开始认真执行每一项建议。每次喂奶前，我都会热敷乳房，促进血液循环；一旦出现堵奶或乳腺炎的症状，我就会立即冷敷，缓解胀痛。同时，我也开始注意饮食，少吃油腻食物，多喝水，保持良好的生活习惯。经过一段时间的努力，我的症状逐渐减轻，乳房里的硬块也开始消失。

然而，我的困扰并没有完全结束。即使在症状缓解后，乳房里仍然有一个小硬块存在，虽然不痛但也无法消除。医生建议我做个彩超检查，以排除乳腺结节的可能性。结果显示，我的乳房里确实有一个小的结节，但医生告诉我这很可能是哺乳期的副乳积乳引起的，吸通后会变小。听到这个消息，我终于松了一口气，心中的石头也随之落地。

回顾这段经历，我深深感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我解决了哺乳期的乳腺炎问题，还教会我如何正确地照顾自己的乳房。现在，我已经成功度过了哺乳期，宝宝也健康成长。每当我想起那段艰难的日子，我都会感慨万千，庆幸自己找到了正确的帮助和支持。

如果你也在经历类似的困扰，不要犹豫，赶紧去京东互联网医院寻求专业的帮助吧！相信我，你不会失望的。