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经期结束后剧烈运动引起的出血怎么办?

经期结束后剧烈运动引起的出血怎么办?

我从小就被告知,女孩子要注意身体,尤其是在经期。可我总是把这些话当耳旁风,直到那一天...

10号,我的经期结束了。16号,我和朋友去爬山,兴致勃勃地挑战了一个难度较高的路线。回到家后,洗澡时发现有少量出血。我心中一惊,赶紧上网搜索“脾虚崩漏怎么止血”。结果显示,可能是剧烈运动引起的,但我还是有些担心。

第二天,我决定咨询京东互联网医院的医生。医生问我出血有几天了,我告诉她是从昨天晚上才发现的。医生说可能是排卵期出血,问我上次月经是什么时候来的。我回答是4号。医生说如果出血不多,可以观察两三天,如果两三天还有血,那就再去医院检查用药。我问医生是不是这两天自己观察一下,然后再看看,医生确认了我的理解。

我经期都挺准时的,一般推个一两天。医生说这个也是属于月经不调,如果是两三天干净的,偶尔一次出现这种情况也可以不治疗。听到这话,我松了一口气,但还是决定观察两三天再说。

这两天,我格外注意自己的身体。每天早上醒来第一件事就是检查是否还有出血。幸运的是,出血量很少,几乎可以忽略不计。第三天早上,我再次检查,发现已经完全干净了。我长舒了一口气,心想幸好没有大碍。

回想起来,这次经历让我更加重视自己的身体。以前总是觉得自己年轻,身体好,什么都不用担心。可现在我明白了,健康无小事,需要时刻关注和呵护。京东互联网医院的医生也提醒我,遇到问题及时就医,不能掉以轻心。从今以后,我会更加注意自己的身体,避免再次出现类似的情况。

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

月经不调就医指南 常见症状 月经不调的常见症状包括经期延长或缩短、经血量增多或减少、经期间隔不规则等。易感人群主要是女性,尤其是青春期和更年期的女性。 推荐科室 妇科 调理要点 1. 观察出血情况,若出血不多,可以自行观察两三天; 2. 如果出血持续或增多,应及时就医; 3. 饮食上要注意营养均衡,多吃富含铁质的食物; 4. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和剧烈运动; 5. 如果需要药物治疗,应在医生指导下使用,如黄体酮等药物。
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