我从小就有一个习惯,喜欢在深夜里抽烟。也许是因为那时的世界安静了,烟雾缭绕着我,仿佛能带走一天的疲惫和烦恼。可最近,这个习惯却成了我最大的敌人。
两三天前,我开始感到喉咙痒,想咳嗽,鼻子也流起了清水。声音变得沙哑,像被砂纸磨过一样。起初,我并没有太在意,认为只是普通的感冒。可随着时间的推移,症状越来越严重,甚至影响到了我的工作和生活。
我决定去看医生,通过京东互联网医院的图文问诊功能,很快就和一位医生取得了联系。医生问了我很多问题,包括症状的持续时间、鼻涕的颜色和咳嗽的情况等等。我告诉她,症状已经持续了两三天,鼻涕是清的,咳嗽不多,但有黄痰。医生听完后,告诉我可能是呼吸道感染引起的感冒症状。
我有些担心,毕竟我正在备孕,怕用药会对宝宝有影响。医生安慰我说,备孕期间不建议用药,但如果必须用药,需要在停药后三个月再考虑备孕。然后,她给我开了一些药,包括复方氨酚烷胺片和肺力咳合剂,还建议我用海盐水滴鼻冲洗鼻腔,平时用淡盐水漱口缓解咽喉部的不适。
除了药物治疗,医生还给了我很多生活上的建议。比如,多吃梨、柑橘、柿子等水果,规律作息,避免劳累和熬夜,保持室内空气湿润,勤洗手,多食瓜果蔬菜,多饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物,忌烟酒,适当运动。这些都很实用,我决定认真遵守。
在用药的同时,我也开始反思自己的生活习惯。抽烟这个坏习惯,真的需要改掉了。否则,我的健康和宝宝的健康都将受到威胁。我决定从现在开始,戒烟,改变不良的生活方式,做一个更健康、更负责任的人。
感谢京东互联网医院的医生,她的专业知识和耐心指导,让我重新找回了健康的方向。也感谢这个平台,提供了如此便捷和高效的医疗服务。希望更多的人能受益于它,早日恢复健康,过上幸福的生活。
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