我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是麻辣火锅还是辣椒炒肉，总是能让我胃口大开。可最近，这个习惯却成了我的噩梦。两天前，我开始感到喉咙痛，像有根线吊着一样，非常不舒服。尤其是晚上躺下时，咳嗽更是明显，简直无法入睡。

我决定去京东互联网医院看看。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我多久了，我说两天。然后他又问我有没有其他不适，我说除了喉咙痛外，偶尔还会有灼热感。医生听完后，告诉我可能是咽炎，并建议我别吃辛辣刺激食物，别抽烟喝酒，别熬夜，多喝水。

我问医生能不能吃蓝芩口服液，医生说我有蚕豆病，正在备孕期，不建议使用任何药物。于是我又问能不能吃众生丸，医生还是不建议。最后，我只好喝水食疗，连萝卜苗茶也不能喝了。医生说海鲜可以吃，但为了安全起见，还是不吃为好。

我很感激医生的建议，虽然有些失望不能吃药，但我知道这是为了我和未来的宝宝的健康着想。从此以后，我开始注意自己的饮食，尽量避免辛辣刺激的食物，多喝水，保持良好的生活习惯。希望我的经历能给其他人一些启示，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！