我从小就有一个习惯，喜欢舔自己的舌头。直到有一天，我发现自己的舌苔变得异常厚重，甚至影响到了我的日常生活。每次吃完饭，舌头上总是残留着一层白色的膜，口气也变得难闻。更糟糕的是，我的腰部开始隐隐作痛，肚子也变得越来越大，头发也开始变白。这些症状让我感到非常困扰和恐惧。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种偏方和药物，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“脾肾虚吃什么中成药效果好”时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态，点击了图文问诊的按钮。

医生很快就回复了我，询问了我的具体症状和生活习惯。通过我们的对话，医生判断出我的舌苔厚、肚子大是因为体内湿气重，而头发白则是因为血液不足。医生告诉我，这些症状通常是由脾虚引起的湿气问题所导致的。医生建议我先找中医当面调理，然后再吃中成药巩固治疗效果。

我问医生是否有现成的适合的中成药，医生推荐了金匮肾气丸和脾肾双补口服液。医生说，脾肾双补口服液更适合我的情况。同时，医生也提醒我要戒烟酒，少吃油腻的食物，以帮助身体更好地恢复健康。

我按照医生的建议，去下单购买了脾肾双补口服液，并开始调整自己的生活习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的舌苔逐渐变薄，腰疼和肚子大的症状也明显减轻，头发也开始恢复原来的颜色。现在回想起来，我非常感激京东互联网医院的医生和他们的在线问诊服务。他们不仅帮助我解决了健康问题，也让我重新认识到了中医的价值和重要性。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生专业、耐心，能够根据你的具体情况提供个性化的治疗方案。健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！