我叫小芳，今年30岁，最近总是月经不调，经期长达10天才干净。每次来月经都像是一场灾难，疼痛难忍，情绪也变得异常敏感。医生说可能是子宫内膜炎，但检查结果却显示一切正常。我开始怀疑自己的身体，甚至担心自己是否患上了不治之症。

在一次偶然的机会中，我听说蔓越莓可以改善妇科炎症和泌尿系统感染，于是决定尝试一下。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生咨询了蔓越莓的使用方法和注意事项。医生告诉我，蔓越莓确实有抗炎作用，可以帮助改善月经不调的症状，但需要注意的是，脾虚便溏的人群不宜使用。

我按照医生的建议，购买了一瓶蔓越莓胶囊，并开始每天服用一粒。同时，我也注意调整自己的生活习惯，规律作息，减少熬夜，适当增加户外运动等。几个月后，我的月经周期开始变得正常，经期也缩短了不少。更重要的是，我的情绪也变得稳定了许多，不再因为月经不调而感到焦虑和沮丧。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医和科学的生活方式同样重要。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷的医疗咨询渠道，让我在家中就能得到专业的医生指导。同时，蔓越莓胶囊也成为了我日常保健的必备品之一。希望我的经历能够帮助到更多的女性朋友，提醒大家注意身体健康，遇到问题及时就医哦！