我还记得那天，腰部的疼痛像一把锤子，敲击着我的每一寸神经。作为一名长期伏案工作的白领，腰疼已经不是什么新鲜事了。但这一次不同，疼痛的程度让我无法忽视。于是，我决定寻求专业的帮助。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生很快就回复了我，询问我是否曾经使用过某种药物。我告诉他我用过，没有不良反应。医生根据我的描述，初步判断我可能患有腰肌筋膜炎，并开始为我开具药物处方。

在开具处方之前，医生还详细询问了我的过敏史、消化道溃疡病史以及肝肾功能是否正常。这些问题让我感到医生的专业和负责。最终，医生成功为我开具了处方，并提醒我在用药前仔细阅读药品说明书，尤其是禁忌及注意事项。

在等待药师审核的过程中，医生还给了我一些建议。比如，平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软；职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带；加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性；注意腰部关节保暖，避免受凉，避免久坐。这些小贴士让我意识到，预防和治疗腰疼不仅仅是依靠药物，还需要从日常生活中做起。

当我收到药物并开始使用时，医生再次提醒我，如果症状没有缓解或者出现加重的情况，建议立即到线下医院检查就诊，以免延误病情。这种关心和责任感让我对京东互联网医院的服务印象深刻。

现在，我的腰疼已经明显缓解了。回想起这次经历，我深深感谢京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业和关心让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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