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工作压力大,失眠多梦、乏力、早上干呕怎么办?

工作压力大,失眠多梦、乏力、早上干呕怎么办?

我叫李明,今年26岁,工作压力大,经常加班到深夜。最近,我开始出现了失眠多梦、乏力、早上干呕等症状。起初,我以为只是暂时的,没太在意。但是,随着时间的推移,这些症状越来越严重,影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。医生听完我的描述后,建议我先调整作息,保持良好的生活习惯。同时,医生也推荐了甜梦胶囊来帮助我改善睡眠质量。医生还提醒我,如果血糖正常的话,可以放心服用甜梦胶囊。

除了睡眠问题外,我还经常感到胃胀和头发掉落。医生认为这些症状可能与胃部疾病有关,建议我去做一次胃镜检查。虽然我有些担心,但我知道这是为了更好地了解自己的身体状况。

在等待胃镜检查的过程中,我开始服用甜梦胶囊。医生告诉我,一般来说,服用一周左右就能看到效果。果然,几天后,我发现自己的睡眠质量有了明显的改善,多梦和乏力症状也减轻了很多。同时,我的胃部不适也逐渐消失了。

胃镜检查结果显示,我并没有胃部疾病,可能是因为工作压力大和不良生活习惯导致的。医生再次强调了保持良好生活习惯的重要性,并建议我继续服用甜梦胶囊以巩固治疗效果。

通过这次经历,我深刻认识到健康的重要性。工作再忙,也不能忽视自己的身体。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。希望大家也能关注自己的健康,遇到问题及时就医,选择可靠的医疗平台,像京东互联网医院一样,给自己一个健康的未来。

工作压力引起的失眠多梦 常见症状 工作压力大、失眠多梦、乏力、早上干呕、胃胀、掉头发等症状,多见于年轻人群,尤其是那些长期承受工作压力的人。 推荐科室 内科、消化内科、神经内科 调理要点 1. 使用甜梦胶囊调整睡眠,改善多梦和乏力症状。 2. 进行胃镜检查,排除胃部疾病引起的干呕和胃胀症状。 3. 调整工作和生活节奏,减少工作压力。 4. 保持良好的作息习惯,规律作息有助于改善睡眠质量。 5. 注意饮食健康,避免过度饮酒和吸烟,保持心情舒畅。
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我最近两三周总是嗳气,去看过说是梅核气,吃了胃动力和胃酸药也没用。请问医生我该怎么办?

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裴书飞

副主任医师

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郭予斌

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