我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的压力和情绪所影响。随着年龄的增长，这种敏感性逐渐演变成了焦虑和抑郁。每当我感到心慌和不安时，总是会想起小时候妈妈对我说的话：“你要学会控制自己的情绪，不要让它们控制你。”

然而，随着时间的推移，我发现这并不是一件容易的事情。尤其是在工作压力和生活琐事的双重打击下，我的情绪变得越来越不稳定。有时候，我甚至会在深夜里突然惊醒，心跳加速，无法入睡。

我知道我需要寻求专业的帮助。于是，我在网上搜索了各种治疗焦虑和抑郁的方法，包括中医和西医的治疗方案。最后，我决定尝试在线问诊，希望能够找到一个合适的医生来帮助我。

我在京东互联网医院上找到了彭医生。通过图文问诊的方式，我们开始了我们的交流。彭医生非常耐心地听我描述我的症状，并询问了我的病史和用药情况。然后，他建议我使用舍曲林来缓解我的焦虑和抑郁症状。

我在京东大药房下单了3盒左洛复盐酸舍曲林片，并将订单信息发送给彭医生。彭医生很快就为我开出了电子处方，并提醒我在用药期间要定期检查血常规、肝肾功能和心电图。

在服用舍曲林的过程中，我逐渐感受到了它的效果。我的心情变得更加稳定，睡眠质量也得到了改善。当然，彭医生也一直在关注我的情况，随时为我提供咨询和帮助。

我非常感谢彭医生和京东互联网医院。他们不仅为我提供了专业的医疗服务，还让我在家中就能享受到高质量的医疗资源。现在，我已经学会了如何控制自己的情绪，生活也变得更加美好。

如果你也正在经历焦虑和抑郁的困扰，我建议你尝试在线问诊。它可能会成为你走出困境的第一步。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有一个健康快乐的生活！