我从未想过，一个平凡的洗澡夜晚，会改变我对健康的看法。那个晚上，我在浴室里，手指不经意间滑过左侧乳房，触碰到一个异常的硬块。它就像一个不速之客，突然闯入我的生活，带来了无尽的恐惧和疑惑。

我立即联系了京东互联网医院，开始了一场与医生的图文问诊。医生问我这个硬块出现了多久，我告诉他是昨天晚上洗澡时发现的。接着，他又问我平时是否有疼痛或瘙痒的感觉，我回答说没有，只有一点点的发热。医生再次询问我深部是否有硬块，我用手指指腹平着去摸，发现并没有硬块，只是表面有一个红色的小包，摸起来像被蚊子叮咬过的那种感觉。

医生告诉我，这可能只是一个普通的痘痘，建议我外涂红霉素软膏，一天两次，几天后应该就会慢慢好转。我问他是否可以用皮炎平代替，医生坚决反对，解释说皮炎平是激素，使用后可能会加重症状。他的专业和耐心，让我感到安心和信任。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗。每天早晚，我都会用红霉素软膏轻轻涂抹在那个小包上。同时，我也开始关注自己的生活习惯，注意饮食和休息，尽量避免熬夜和过度劳累。渐渐地，那个小包开始消退，我的心情也随之放松下来。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也不能忽视。京东互联网医院的在线问诊服务，给了我及时的帮助和指导，让我在家中就能得到专业的医疗建议。现在，我已经养成了定期体检的习惯，希望通过自己的经历，提醒更多的人关注自己的健康，及时就医，避免小病变大病的风险。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。健康是我们最宝贵的财富，珍爱它，保护它，才能拥有更美好的生活。