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腰酸不适,伸直反而舒服?

腰酸不适,伸直反而舒服?

我从小就被告知,腰是人体的支柱,承受着全身的重量。可我从未想过,自己有一天也会因为腰酸而苦恼不已。尤其是当我发现,伸直腰反而比弯曲更舒服时,我开始感到一丝恐慌。

我记得那天早晨,我起床后,腰部就像被千斤重的石头压着一样,酸痛难忍。起初,我以为只是因为前一晚睡姿不当所致,于是便没有太在意。可随着时间的推移,我的腰酸并没有好转,反而愈演愈烈。每次我弯腰时,疼痛感就会加剧,而当我伸直腰时,反倒会感到一丝丝的舒适。这让我非常困惑,也让我开始担心自己的健康状况。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我与一位经验丰富的中医大夫进行了交流。起初,我对这种线上问诊方式持有怀疑态度,但在与大夫的沟通中,我发现这种方式非常方便快捷,而且大夫的专业知识也让我感到非常安心。

大夫首先询问了我的工作状态,了解到我是做着的工作后,他便推测可能是腰肌劳损所致。接着,他又问了我一些关于日常生活习惯的问题,例如我是否经常起来活动,腰部不适是早晨加重还是下午下班时加重等等。通过这些问题,大夫逐渐了解了我的具体情况,并给出了初步的诊断结果:可能是腰肌劳损引起的腰酸疼痛。

大夫建议我采取一些保健措施,例如按摩、局部保暖、针灸、贴膏药等,以缓解疼痛。同时,他还开具了一些中成药的处方,例如壮腰健肾丸和腰痛宁胶囊,用于调理身体,增强体质。对于我的疑问,是否是肾虚引起的腰酸,大夫解释说,中医认为腰属肾,腰酸疼痛可能与肾虚有关,但具体情况还需要结合舌苔图片和其他症状来判断。

在整个问诊过程中,大夫非常耐心和细心,给我提供了很多有用的建议和指导。他的专业知识和人性化的服务让我感到非常满意和放心。最后,我也向大夫表达了我的感激之情,并表示会按照他的建议进行治疗和调理。

总的来说,通过京东互联网医院的在线问诊服务,我不仅得到了专业的医疗帮助,还体验到了便捷和高效的服务。这种线上问诊方式真的很方便,尤其是对于像我这样工作繁忙、时间紧张的人来说。希望更多的人能够了解和使用这种服务,及时解决自己的健康问题。腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损的常见症状包括腰部酸痛、无力感,尤其在腰部伸直时会感到舒适。这种情况多见于长期站立或坐着工作的人群,或者是突然进行剧烈运动的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行腰部按摩和热敷,促进血液循环; 3. 可以尝试针灸和贴膏药来缓解疼痛; 4. 如果疼痛严重,可以服用成药如壮腰健肾丸、腰痛宁胶囊等; 5. 减少性生活的频率,避免房事过度伤肾。

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