我叫李明，今年35岁，是一名普通的上班族。我的工作需要长时间使用电脑，久而久之，我的右手开始出现麻木的感觉。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的现象。但随着时间的推移，手麻的频率和程度都在增加，严重影响了我的日常生活和工作效率。

我开始四处寻找解决方法，尝试了各种按摩和热敷的方式，但效果都不明显。直到有一天，我在网上看到了一篇关于电烤灯理疗仪的文章，声称它可以有效缓解手麻的症状。我心存疑惑，但也抱着一丝希望，决定试一试。

我在京东互联网医院上预约了一个在线问诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并推荐我使用电烤灯理疗仪进行治疗。医生告诉我，每天使用20分钟，分两次进行，至少坚持7天才能看到效果。我按照医生的建议，开始了我的治疗之旅。

刚开始使用电烤灯理疗仪时，我并没有感觉到明显的变化。但随着时间的推移，我的手麻的频率和程度都有所减轻。最让我惊喜的是，我的手指的灵活性也得到了改善，打字和使用鼠标的速度都有所提升。

在使用电烤灯理疗仪的过程中，我也注意到了一些生活习惯的调整。比如，我开始定期休息，避免长时间连续使用电脑；我也开始做一些手部的伸展运动，帮助改善血液循环。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

现在，我的手麻的症状已经基本消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生和电烤灯理疗仪的帮助。通过这次经历，我也深刻认识到，健康无小事，及时就医和科学的治疗方法是非常重要的。

如果你也有手麻的困扰，不妨试试电烤灯理疗仪吧！记得在使用前咨询医生，并按照医生的建议进行治疗。健康是最宝贵的财富，愿我们都能拥有一个健康的身体。