我从小就是一个肠胃不太好的人,经常会有便秘的困扰。最近这一个月,情况变得更加糟糕。即使我不吃消炎药或者不喝番泻叶,也无法正常排便。这种感觉就像有一块大石头堵在肚子里,非常难受。
我尝试了各种方法,包括多喝水、多吃蔬菜水果和多运动,但都没有什么效果。甚至连酸奶这种被认为有助于肠道健康的食物也不能解决我的问题。我开始感到非常焦虑和无助,担心自己的身体出了什么大问题。
在朋友的建议下,我决定去看医生。医生听完我的描述后,告诉我便秘可能是由于脾虚引起的,并且不宜长期依赖消炎药或番泻叶来解决问题。医生还询问了我的过敏史和其他疾病史,确认我没有任何禁忌症后,开了一种叫做乳果糖口服液的药物给我,并建议我定时排便。
我按照医生的指示服用药物,并且每天都坚持定时排便。慢慢地,我发现自己的便秘情况有所改善。虽然还没有完全恢复正常,但至少不再像之前那样痛苦了。我非常感谢医生给我的帮助和建议,也意识到自己需要更加关注自己的身体健康。
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