我叫小明，今年三岁。最近，我总是感到肚子不舒服，拉大便也变得非常困难。每次都要用很大的力气才能排出一粒一粒的硬便，后面才会是软的。妈妈给我擦屁股时，总是会有血迹出现。我们一家人都很担心，妈妈带我去看了医生。

医生检查后告诉我们，我有肛裂。听起来很可怕，但医生说这很常见，特别是在小孩子中。医生建议我们多喝水，多吃蔬菜和水果，并给了我们一些乳果糖的建议。医生还推荐了杜密克和韩美这两个牌子的乳果糖，说它们对小孩子很安全有效。

回到家后，妈妈开始给我喂乳果糖，并且每天都督促我多喝水，多吃蔬菜和水果。几天后，我开始感觉好多了。拉大便不再那么困难，肚子也不再那么难受。妈妈也很高兴，看到我恢复了健康的状态。

但是，妈妈还是不放心。她想知道是否可以给我吃一些益生菌来帮助我更好地消化。于是，她又去问了医生。医生说益生菌也可以帮助我，建议我们吃两周左右。妈妈马上去买了益生菌，并且每天都给我吃。现在，我已经完全恢复了健康，肛裂也完全愈合了。

我很感谢医生和妈妈的关心和照顾。他们让我明白了健康的重要性，也教会了我如何保持健康。现在，我每天都喝足够的水，吃各种蔬菜和水果，保持良好的生活习惯。希望所有的小朋友都能像我一样，保持健康，快乐成长。

如果你也有类似的问题，不要害怕，及时去看医生。京东互联网医院是一个很好的选择，他们有专业的医生和先进的设备，可以帮助你解决各种健康问题。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝大家都能保持健康，远离疾病的困扰！