我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的内心却充满了焦虑和恐惧。作为一名健身爱好者，我总是追求更好的体型和更高的训练效果。为了达到这个目标，我开始尝试各种补剂，包括睾酮素。

我曾经听说过，睾酮素可以帮助增加肌肉质量和力量，提高训练效果。但是，我对它的使用方法并不清楚。于是，我决定寻求专业的医疗咨询，来确保我使用的方式是正确和安全的。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位名叫李医生的医生接待了我。我们开始了图文问诊，李医生非常耐心地听取了我的问题，并给出了详细的解答。

我问他：“李医生，睾酮素是训练前、训练中、还是训练后服用呢？”李医生回答道：“一般来说，睾酮素最好在训练前服用，这样可以帮助你在训练中发挥更好的效果。”

我又问他：“那其他的补剂呢？比如氮泵、谷氨酰胺、左旋和支链氨基酸，它们的服用时间是什么时候？”李医生解释说：“氮泵和谷氨酰胺也应该在训练前服用，而左旋和支链氨基酸可以在训练前或训练中服用。”

通过这次咨询，我不仅了解了如何正确使用这些补剂，还学到了很多关于健身和营养的知识。李医生的专业和耐心让我感到非常安心和放心。

在接下来的日子里，我按照李医生的建议调整了我的训练和补剂计划。果然，我的训练效果有了明显的提升，肌肉质量和力量都有所增加。更重要的是，我没有遇到任何不良反应或副作用。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，寻求专业的医疗咨询是非常重要的。京东互联网医院提供的在线问诊服务不仅方便快捷，而且可以让我们在家中就能得到高质量的医疗服务。我非常感谢李医生和京东互联网医院，推荐给大家！”