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提前一年备孕,应该注意哪些方面?

提前一年备孕,应该注意哪些方面?

我和老公结婚已经两年了,虽然我们都很享受二人世界的时光,但随着年龄的增长,家里人和朋友们的催生声也越来越大。我们决定提前一年开始备孕,希望能顺利地迎接小生命的到来。然而,备孕的路上并不平坦,尤其是当我发现自己的月经量一直偏少时,我的心情变得忐忑不安。

在京东互联网医院上,我找到了妇产科医生**,向她咨询了我的情况。医生首先问了我和老公是否有吃叶酸片,接着又询问了我的身高体重和月经周期等信息。得知我月经量偏少后,医生建议我和老公一起做孕前检查,包括血尿常规、凝血、感染、优生优育检查、甲功、超声、阴道分泌物、TCT及hpv等项目,并且在孕前三个月开始服用叶酸片。

医生还开了一个处方,叫做“停经促孕丸”,说是可以调经活血及促孕。虽然我对中药的效果持怀疑态度,但为了备孕成功,我还是决定试一试。医生还教我如何使用排卵试纸来监测排卵,告诉我在排卵期同房可以增加受孕机率。同时,医生也给了我一些日常生活的建议,例如劳逸结合、适当锻炼、控制体重、多吃新鲜水果蔬菜等等。

在医生的指导下,我和老公开始了备孕的生活。每天早上,我都会用排卵试纸检测小便,等待着那个强阳的出现。虽然有时候会因为结果不理想而感到失落,但我知道这只是一个过程,需要耐心和坚持。同时,我也开始服用叶酸片和停经促孕丸,希望它们能帮助我调节身体,提高受孕的几率。

备孕的日子里,我和老公的生活也发生了一些变化。我们开始更加注重健康,少吃油腻和生冷的食物,多喝水,保持心情愉快。我们也会在排卵期同房,虽然有时候会因为紧张而影响效果,但我们都在努力调整自己的心态,相信只要我们坚持下去,总会有好结果的。

现在,备孕的日子已经过去了几个月,虽然还没有好消息,但我和老公都没有放弃。我们会继续按照医生的建议去做,相信总有一天,我们的家里会多一个小生命的到来。感谢京东互联网医院的医生**,感谢她给予我们的专业指导和支持。备孕的路上,虽然有困难和挑战,但我们会一起面对,共同迎接未来的挑战。备孕前一年注意事项 常见症状 在备孕前一年,女性可能会出现月经量少、月经周期不规律等症状,需要引起注意并及时就医。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 孕前三个月开始服用叶酸片,预防胎儿神经管缺陷; 2. 做孕前检查,包括血尿常规、凝血、感染、优生优育检查、甲功、超声、阴道分泌物、TCT及hpv等; 3. 使用排卵试纸监测排卵,选择合适的时机同房; 4. 保持良好的生活习惯,包括适当锻炼、控制体重、多吃新鲜水果蔬菜、多饮水、少吃生冷及油炸食物,避免便秘,保持心情愉快; 5. 如有需要,可以服用停经促孕丸来调节月经周期和增加经量。

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