我从来没想过，一个简单的下楼梯动作，会让我陷入如此长久的痛苦。一个月前，我在下楼梯时不小心踩空，左脚尖着地，瞬间的剧痛让我几乎昏厥。幸运的是，拍片子显示骨头没有问题，但医生告诉我可能是韧带拉伤了。半天后，脚面开始淤青，伴随着压痛，医生并没有开什么药，只是建议我多休息。于是，我在家涂了些药膏，希望能缓解疼痛。

三天后，我可以慢慢地走路了，一个礼拜后甚至可以慢慢走楼梯。但是，近几天来，脚踝处总是酸痛刺痛，走路还是一瘸一拐的，脚也不灵活，站立时感觉脚踝处不稳。这种感觉让我非常焦虑和窘迫，仿佛我的生活被完全打乱了。我开始担心，这种情况会不会持续很长时间？会不会是韧带断裂？

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我进行了图文问诊。医生非常专业，首先询问了我的基本情况，然后根据我的描述和上传的资料，初步诊断为踝关节扭伤，但不能排除韧带损伤。医生建议我去线下医院做核磁共振检查，以明确是否有韧带损伤。我也意识到，自己伤后早期处理不当，可能对软组织损伤的恢复产生了不利影响。

医生还告知我，必须走时，必须拄拐或扶助行器，以避免进一步损伤。虽然这听起来有些麻烦，但我知道这是为了我的健康着想。医生还提供了一些健康指导，包括如何正确休息和锻炼，以促进康复。我深深感激医生的专业建议和关心，决定按照医生的建议去做核磁共振检查，并且在家中继续进行适当的休息和锻炼。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院的服务非常方便和专业，我会向身边的朋友和家人推荐。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！