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熬夜白发增多、脸色差、憋闷没劲怎么办?

熬夜白发增多、脸色差、憋闷没劲怎么办?

我从小就是一个夜猫子,熬夜对我来说已经是家常便饭。直到有一天,我照镜子时被自己的白发吓了一跳。它们像一群不速之客,突然间占据了我的头顶。我的脸色也变得苍白无力,整个人都感觉憋闷没劲。

我开始担心自己的健康,于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系了一位中医医生。医生问我这个症状多久了,有没有什么诱因。我告诉他我最近一直在熬夜,基本都是12点以后才睡,作息规律不太好。医生说这可能是导致我白发增多的原因之一。

医生还问我是否有药物过敏史,肝肾功能是否正常,是否备孕期等问题。我都回答了没有。然后医生让我拍个清晰的舌正面照片,平伸出来,不要使劲!我照做了,医生看了照片后说我的舌苔有些厚,可能是因为脾虚湿盛影响气血化生,肝肾精血亏虚,导致脱发或者须发早白。

我听了医生的解释,决定服用七宝美髯丹改善下白发增多的症状。医生说可以的,但是成药治疗这个问题相对来说更慢,头发本身就比较慢。家里还有加味逍遥丸,我问医生是否可以和七宝美髯丹同时服用。医生说可以的,但是建议我一个月左右查肝功。

我按照医生的建议服用药物,并且开始调整自己的作息规律。虽然一开始很难改变习惯,但是我知道这是为了自己的健康。现在,我的白发已经减少了很多,脸色也变得红润起来。憋闷没劲的感觉也消失了,我再次感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。

如果你也有类似的问题,建议你也去看医生。不要忽视自己的健康,及时就医是最重要的。同时,也要注意自己的生活习惯,保持良好的作息规律,多锻炼身体,吃健康的食物。只有这样,我们才能拥有一个健康的身体和美好的生活。

健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾虚体质的表现及调养 常见症状 肾虚体质的常见症状包括白发增多、脸色差、憋闷、没劲等,易感人群主要是长期熬夜、作息不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整作息,避免熬夜,保持规律的生活习惯。 2. 合理饮食,多吃黑色食物,如黑豆、黑芝麻等,补充肾精。 3. 适当运动,增强体质,改善肾虚状态。 4. 可以服用七宝美髯丹和加味逍遥丸,帮助改善白发增多的症状,但需在医生指导下使用。 5. 定期检查肝功,确保药物使用安全有效。
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