我从小就有过敏性鼻炎，尤其是在春天，花粉四溢的空气总是让我喘不过气来。每次发作，鼻塞、流涕、打喷嚏，简直是折磨。记得有一次，我在外面玩耍，突然就开始不停地打喷嚏，鼻涕也像断了线的珠子一样流个不停。妈妈带我去看了医生，医生说我是过敏性鼻炎，需要长期治疗和注意生活习惯。

那天，我在网上搜索“过敏性鼻炎的治疗方法和注意事项”，然后就找到了京东互联网医院的图文问诊服务。医生很快就回复了我，根据我的测评结果，确定我可能是过敏性鼻炎。医生告诉我，过敏性鼻炎多数是螨虫过敏引起的，平时一定要杀螨，如果是季节性加重的话，多合并花粉过敏。为了我的用药安全，医生还问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史、是否正在服用药品等问题。

医生给了我一些建议，首先是规避过敏原非常重要。然后，医生建议我每天晚饭后半小时服用一片仙特明，早晨用内舒拿喷鼻，每鼻孔两喷。医生还特别强调了喷鼻的方法，喷头进入鼻腔以后，向外眼角的方向倾斜，别顶在皮肤上，下按的同时轻轻的吸一下气，一定是早晨喷每鼻孔两喷。早晨用副作用是最小的，几乎没有。医生还提到，从根上治药查准过敏源进行脱敏是最有效的方法。如果是螨虫过敏的话，目前国内脱敏有舌下的和皮下注射两种，总疗程是三年，如果合并花粉过敏，还有真菌过敏，只能用北京协和医院的抗原脱敏，总疗程五年。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。现在每年春天，我都能安然度过，不再被过敏性鼻炎折磨。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心指导。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！