我从小就对眼睛特别敏感，可能是因为我家里人都有近视的缘故吧。所以当我开始感到眼角刺痛时，第一反应就是去看医生。经过一番检查，医生告诉我这可能是因为我熬夜看手机太久了，导致眼睛过度疲劳。

我一听就知道自己有问题了。最近几个月，我总是熬夜到凌晨三四点，玩手机、看电视剧，完全不顾及自己的身体健康。医生说，长时间近距离用眼会使眼睛的肌肉过度紧张，导致眼部不适，甚至可能引发更严重的眼部疾病。

我开始反思自己的生活习惯，意识到自己需要改变。医生给我开了一些滴眼液，并建议我每天进行热敷，帮助眼睛放松。同时，他也强调了休息的重要性，告诉我要尽量避免熬夜，保证充足的睡眠。

我回家后，认真按照医生的建议去做。每天晚上，我都会在睡前进行热敷，感觉眼睛真的舒服多了。同时，我也开始控制自己的手机使用时间，尽量在晚上十点前就上床睡觉。虽然一开始有些不习惯，但很快我就适应了新的生活节奏。

经过一段时间的调整，我的眼睛刺痛感逐渐消失了。现在，我再也不会因为熬夜看手机而忽视自己的健康了。感谢医生的指导和帮助，让我重新认识到健康的重要性。

如果你也有类似的问题，希望你也能及时就医，调整自己的生活习惯，保护好自己的眼睛。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！