我从来没有想过，一个简单的动作会让我陷入如此的痛苦。昨天晚上，我在沙发上坐了一会儿，准备去睡觉。脱下秋裤时，右小腿内侧突然传来一阵剧烈的疼痛，仿佛有什么东西在里面扭曲着。我惊恐地看着自己的腿，心中充满了疑惑和恐惧。

第二天一早，我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位医生。医生首先询问了我的运动情况，但我告诉他我并没有做过剧烈的运动。接着，他问我是否有其他的诱因，于是我描述了昨晚脱秋裤时的疼痛经历。医生很快就做出了初步的判断：可能是肌腱肌肉拉伤。

我有些担心，毕竟这不是我第一次遇到类似的问题。之前我曾经搜索过“足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起”，但这次的疼痛感觉完全不同。医生安慰我说，皮肤没有红肿，说明情况并不严重。他建议我局部热敷一下，并且告诉我如果有静脉曲张或血管疾病，才需要口服药物。否则，热敷就足够了。

我按照医生的建议进行了热敷，果然感觉好多了。虽然晚上睡觉时一碰到那块地方还是会疼，但至少我知道了问题的根源，并且有了正确的处理方法。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务充满了信心。毕竟，在这个快节奏的时代，能够随时随地得到专业的医疗建议，真的非常重要。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，采取正确的治疗方法，才能让自己早日恢复健康。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！