我从小就体弱多病，家人总是担心我的健康。长大后，工作压力和生活琐事让我经常感到心慌、心悸、乏力。起初，我以为是因为工作太累，休息一下就好了。但是，症状并没有消失，反而越来越频繁。我开始担心自己的健康，于是决定去看医生。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生问了我很多问题，包括最近是否感冒、睡眠质量如何、饮食情况等等。我告诉医生我最近睡眠不太好，易醒难睡，吃饭还算正常。医生建议我改善睡眠质量，睡前喝点牛奶吃点舒眠胶囊，并且每天保证7小时以上的睡眠时间。同时，医生也提醒我要调节心情，缓解压力和烦心事，这对改善睡眠非常重要。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。我的睡眠质量有了明显的改善，心慌、心悸、乏力等症状也逐渐减轻。医生还给我开了疏肝解郁胶囊，帮助我调节心情，缓解压力。现在，我每天都能保证充足的睡眠，工作和生活也变得更加轻松愉快。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和快乐。在线问诊不仅方便快捷，还能得到高质量的医疗服务。我会继续使用京东互联网医院，并推荐给我的朋友和家人。

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